Pici Jóga
Családi jóga

Családi jóga

Bölcsis jóga

Bölcsis jóga

Ovis jóga

Ovis jóga




Üdvözöllek a honlapomon!

A nevem Varró Erzsébet, gyermekjóga-oktató vagyok.
Játékos gyerekjóga foglalkozásokat tartok kisgyermekek számára - bölcsődés kortól egészen kamaszkorig.
Hogy miért pont jóga? A válasz egyszerű és összetett: mert ebben találtam magamra én is.

Számomra hosszú út vezetett idáig. Gyerekként a kötelező testnevelés órák inkább elvették a kedvem a sporttól, mozgástól, minthogy meghozták volna, és bár a csapatsportokat (röplabda, kosárlabda, floorball) szerettem, felnőtt fejjel újból nekiálltam a hozzám legközelebb álló mozgásforma felfedezésének. Sok próbálkozás után 2011-ben találtam rá a jógára, amit a várandósságom alatt és a kisfiam megszületése után sem hagytam abba. A kezdeti baba-mama jógás foglalkozások után a felnőtt hatha jógához való visszatérésem után kezdtem el egyre erősebben azt érezni, hogy a kisfiam számára is szeretném megmutatni a jógát és megtanítani őt a helyes testtartásra, mozdulatokra - hogy könnyebben találjon egyensúlyt az életben és megszeresse ezt a fejlesztő mozgást. Ismerőseim biztatására beleástam magam a gyerekjóga témájába, majd 2016 tavaszán elvégeztem Csíki Mariann – szakmai körökben jogosan méltatott – gyermekjóga oktatói képzését. A jóga nagyszerű mozgásfejlesztő, azonban a gyerek csak abban fejlődik, amit szeret. Célom minél több gyerekkel megszerettetni magát, a társait és a jógát, miközben fantasztikus időt töltünk együtt! Ehhez mint oktatónak, folyamatosan felkészültnek kell lennem. Ezért lettem tagja a Gyermekeink Mozgásáért Egyesületnek is, mely évente több alkalommal is szervez továbbképzéseket a gyermekjóga oktató tagok számára, illetve szervez találkozókat, amelyeken az oktatók egymást között osztják meg tapasztalataikat.